Vitamin-D-Mangel? Ergänzungspräparate jetzt online bestellen | ApoVia.de

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Vitamin D – das Sonnenvitamin wird selbst vom Körper mit Hilfe der UVB-Strahlung gebildet. In den Wintermonaten und mit zunehmendem Alter reicht Sonnenstrahlung nicht aus. In dieser Kategorie finden Sie Vitamin-D-Präparate zur Einnahme bei Vitamin-D-Mangel.

Sonne sorgt für die Produktion von Vitamin D

Vitamin D ist unverzichtbar für die Produktion von Calcium, das für starke Knochen und den Zahnaufbau notwendig ist. Vitamin D transportiert das notwendige Calcium ins Blut. Außerdem ist es für den Hormonstoffwechsel verantwortlich und unterstützt das Immunsystem.

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das vom Körper selbst produziert werden kann. Hierzu ist UVB-Strahlung durch Sonnenlicht notwendig. Bereits zehn Minuten Sonneneinstrahlung auf Gesicht, Hände und Beine reichen am Tag aus, um die Bildung von Vitamin D im Körper zu aktivieren.

Aber gerade in den Wintermonaten ist es fast unmöglich, genug Sonneneinstrahlung zu bekommen und auch über die Ernährung lässt sich eine Mangelerscheinung nicht ausgleichen. Auch das zunehmende Alter kann die Produktion von Vitamin D beeinflussen. Eine Ergänzung von Vitamin D kann deshalb sinnvoll sein.

Vitamin D – Vitaminpräparate online bestellen

Gute Vitaminpräparate und Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D bekommen Sie online in der Versandapotheke ApoVia.

Vitamin D ist in verschiedenen Formen erhältlich wie beispielweise Tabletten, Kapseln, Kautabletten und Tropfen auf Ölbasis. Die Ergänzungsmittel enthalten Vitamin D und werden optimal von den Schleimhäuten und dem Darm aufgenommen.

Die Präparate in Tropfenform sind relativ hoch dosiert, sodass nur wenige Tropfen den Tagesbedarf schon decken. Aber auch die Präparate in Tablettenform sind effektiv. Diese haben einen unterschiedlich hohen Vitamingehalt, der zwischen 400 I.E. und 5600 I.E. schwankt.

Präparate wie Vigantol oder Vitamin D3-Hevert, natürliche Präparate von Dr. Loges oder Dekristolvit-D3-Tabletten, gibt es in unterschiedlichen Arzneimittelformen zum Einnehmen, die Sie online in der Versandapotheke ApoVia bestellen können.

Woran erkennt man Vitamin-D-Mangel?

Ein Mangel an Vitamin D ist nur schwer erkennbar. Grundsätzlich muss eine hohe Infektanfälligkeit nicht mit fehlendem Vitamin D zusammenhängen.

Der einzige und eindeutige Hinweis auf einen Vitamin-D-Mangel ist die klassische Rachitis bei Kindern. Ansonsten macht er sich nur unspezifisch bemerkbar, da das Vitamin überall im Körper eine Rolle spielt.

Einnahme von Vitamin D mit dem Arzt absprechen

Ein Vitaminmangel von Vitamin D ist an der Entstehung zahlreicher Erkrankungen beteiligt. Osteoporose, Autoimmunerkrankungen, Bluthochdruck oder Diabetes sind auf fehlendes Vitamin D zurückzuführen.

Der Bedarf an Vitamin D variiert abhängig von Alter, Gewicht. Körpergröße und Ernährungsgewohnheiten. Deshalb die Einnahme von Vitamin-D-Präparaten immer mit einem Arzt absprechen!

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